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义务教授太极拳 他让更多人喜欢运动邓先宇

时间:2018-07-14 14:54  来源:滚动新闻  作者:www.bioccn.com

义务教授太极拳 他让更多人喜欢运动邓先宇

  台海网7月13日讯(海峡导报记者 张惠玲/文 通讯员 张天骄 黄培真/图)白鹤亮翅、野马分鬃、手挥琵琶……昨日清晨,夏日微风吹拂着莲河社区的球场,吴民雄带领着几十名学员掤、捋、挤、按,将太极拳含蓄内敛、以柔克刚、急缓相间的风格展现得淋漓尽致。

  60岁的吴民雄是翔安区新店镇莲河村人,21年前,还在同安工作的他发现自己的颈椎出现了问题,便开始晨起跑步运动,在跑步的过程中,他结识了当时厦门一中的一位老师,这位老师还是位太极拳的忠实爱好者。“不妨练练太极拳,既能强身健体,又能调节心情。”在这位老师的提醒下,吴民雄从最基本的招式练起,从此与太极拳结下了不解之缘。

  而后,吴民雄便通过视频、影碟,开始自学太极拳。每天清晨,他都会练上一两个小时,风雨无阻。“打太极拳时,我会忘掉生活里的烦恼,既能修身又能养性。”吴民雄说,几年坚持下来,自己颈椎的毛病再没有发作过,心情也好了许多。

  独乐乐不如众乐乐。吴民雄风雨无阻打太极拳,也引起了不少人的兴趣。从独自锻炼,到两人结伴,,再到三人行……在学练的过程中,吴民雄总会手把手地纠正新学者的不规范动作,用简单易懂的语言传授两个动作之间的衔接关系。在他耐心的义务教学下,身边越来越多人爱上了太极拳。

  去年,退休后的吴民雄回到了翔安区莲河社区,开办了“雄燕太极养生馆”,义务教授太极拳,在跟随吴民雄学习太极拳的爱好者中,年纪最大的有70多岁,最小的也有8岁的小姑娘。

  吴民雄说,在教其他人学习的过程中,他自己也收获了很多快乐。在他看来,太极拳是一种很好的锻炼方式,不仅能锻炼人的身体,还能使人心态平和。长时间练习对人特别有好处,他希望通过这种方式让更多人喜欢运动,生活得更好。如今,在吴民雄的带动下,动作舒展、刚柔相济的太极拳已经成为莲河社区一道亮丽的风景线。

义务教授太极拳 他让更多人喜欢运动邓先宇

标签: 太极拳 莲河社区

责任编辑:王贵溪

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